ಆತ್ಮವು ಆಡಿದರೆ ಆತ್ಮಭೂಮಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರಭೂಮಿಕೆಗೆ (ಇಂದ್ರಿಯ ಭೂಮಿಕೆಗೆ) ಬಂದು ಹೊರಗಿರುವವರನ್ನು ಆತ್ಮಭೂಮಿಕೆಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯು ವಂತಿರಬೇಕು. ಹಾಗೆ ಆತ್ಮ ಭೂಮಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರಭೂಮಿಕೆಗೂ ಹೊರಭೂಮಿಕೆಯಿಂದ ಆತ್ಮಭೂಮಿಕೆಗೂ ಓಡಾಡಲು ಎಲ್ಲ ಅಂಗಾಂಗಗಳ ಸಹಕಾರವೂ ಬೇಕು. ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಂತೋಷವು ವ್ಯಕ್ತವಾಗಲು ಹೊರ ಅಂಗಾಂಗಗಳ ಸಹಕಾರವೂ ಬೇಕಲ್ಲವೆ?
To know more about Astanga Yoga Vijnana Mandiram (AYVM) please visit our Official Website, Facebook and Twitter pages